相信自己 向阳生长 ——我校举办“大学生人际交往”系列培训
日期：2023-04-14 作者： 来源：团委 浏览量：500
4月12日下午，我校联合“安馨心理工作室”举办的“大学生人际交往”主题系列培训落下帷幕。
三年疫情的影响，改变的不仅是同学们原有的生活方式，正常的人际交往也被打破。敏感、焦虑、多疑、被冷暴力等诸多消极因素，或多或少地影响着一些同学的心态、心理，使得他们呈现出亚健康状态，在某种程度上，也使人们的人际关系变得不像过往那么亲密、温情，也影响到同学之间正常往来关系的建立。
?
为提高大学生心理健康素质，帮助同学们提高人际交往能力，帮助同学们走出疫情带来的心理阴霾，特邀专家向艳芳老师在图书馆107室为全校各班级心理委员以及“朋辈心理协会”成员授课。她从宿舍关系、成长自省、九型人格以及正确面对冷暴力四个方面，为同学们提供了一份实用的人际交往指南。她告诉同学们，要通过提高自信心来克服敏感心理，通过分析不同的人格特征，以不同的方式面对不同类型的人群。同学们从中学到了处在被孤立、被冷暴力的状态下如何进行自我心理的正确调适，以及如何保持良好宿舍关系、班级关系以及开展正常人际交往的相关知识与方法。
本次培训，属于系列培训，由我校心理健康教育中心承办，从3月21日开始至今，历时23天。培训主题明确，活动内容丰富，形式多样，既有理论阐述，又有实操训练，具有很强的教育针对性和工作指导性，为同学们深入解读了社会人的本质属性与建立和谐人际关系的蕴涵，也为同学们在逆境中进行积极的自我心理调适，提供了一次集知识性、趣味性、实践性于一体的宝贵学习机会，帮助他们用健康和阳光的心态度过大学美好的校园生活。（文/廖瑶 图/刘水晶）